Método Duérmelo: plan + guía
Mirela revisa vuestro caso y prepara un plan claro para saber qué priorizar y por dónde empezar.
€49.00
Qué recibes
Un plan personalizado para vuestra familia
Mirela revisa personalmente vuestro cuestionario y organiza qué conviene revisar primero, qué mantener y qué ajustar según la edad de tu peque, sus horarios, siestas, forma de dormirse y vuestra realidad familiar.
No recibirás unas pautas genéricas: tendrás una hoja de ruta clara para saber por dónde empezar.
Horarios y rutina adaptados
El plan incluye referencias de sueño y periodos de vigilia según la edad, junto con ejemplos prácticos de cómo organizar el día y cómo ajustar el horario cuando una siesta cambia.
Primeros pasos concretos
Encontrarás prioridades, rutina, ejemplos y pasos sencillos para empezar a aplicar los cambios sin intentar modificarlo todo a la vez.
Guía digital Duérmelo incluida
Además del plan preparado para vuestra familia, tendrás la guía completa como material de consulta para comprender mejor el sueño infantil, las siestas, los horarios y las rutinas.
Cómo funciona
1. Compras y accedes a la guía Duérmelo.
2. Completas un cuestionario detallado sobre vuestro sueño, horarios, siestas, rutinas y dificultades actuales.
3. Mirela revisa personalmente vuestro caso y prepara el plan adaptado a vuestra situación.
4. Recibes tu plan por email en un máximo de 3 días laborables desde que recibimos el cuestionario completo y podemos iniciar su preparación.
